Retreat

Resilienz erhöhen
Auszeit in entspannter Atmosphäre – beispielsweise hier in Portugal.

Es gibt Lebensumstände, die besonders einschneidend sind. Und es gibt wichtige Lebenssituationen, in denen die Klarheit völlig weg zu sein scheint. In diesen Momenten wünscht man sich manchmal eine Auszeit, um Klarheit zu gewinnen und sich neu zu sortieren. Ich lade Sie herzlich ein, mit mir diese Auszeit in einem Retreat zu verbringen und sich von mir durch diesen Prozess begleiten zu lassen.

Inhalt des Retreat

Oft haben wir das Gefühl, wir könnten an bestimmten Situationen in unserem Leben nichts ändern. Das gibt uns ein ungutes Gefühl, das bis zur Resignation reicht.

In diesem Retreat haben Sie Gelegenheit herauszufinden, was Sie von ihren Wünschen abhält. Welche Blockaden, welche Sichtweisen, welche Erwartungen, welche Glaubenssätze oder versteckte Ängste sich aus Erfahrungen entwickelt haben oder aus dem Umfeld übernommen wurden.

Entscheidungen treffen
Neue Wege gehen.

Häufig erreichen wir unsere gewünschten Veränderungen nicht, obwohl wir gefühlt alles versucht haben. Anstatt die neueste Diät zu probieren oder auf das nächste Date zu hoffen, finden wir gemeinsam heraus, was Sie bisher vom Erreichen ihrer Wünsche abhielt. Nutzen Sie dieses Retreat, um Ihre Sichtweisen zu ändern, Erwartungen und Glaubenssätze zu reflektieren, Ängste zu minimieren und Blockaden zu bearbeiten. Außerdem erfahren Sie Methoden, die es Ihnen ermöglichen glücklich und zufrieden zu sein, auch wenn die äußeren Umstände momentan anders sind als Sie es sich wünschen.

 

Typische Anlässe für ein Retreat

  • Wunsch nach einem Neuanfang; persönlich, in Beziehungen oder beruflich
  • Probleme in der Partnerschaft oder ungewünscht Single
  • Veränderung der Lebensumstände

Teilnehmerzahl

Je nach Thematik und Bedürfnis, kann das Retreat für eine Einzelperson, ein Paar oder eine kleine Gruppe bis zu 5 Personen stattfinden.

Dauer

Je nach Thematik und Wunsch dauert das Retreat zwischen vier bis acht Tagen.

Ort

Je nach Wunsch und Jahreszeit findet das Retreat in einem Ferienhaus an der Ostsee oder in einem Tiny-Haus in Portugal in der Nähe von Nazaré statt. Oder an einem anderen Ort Ihrer Wahl.

Kosten

Die Kosten sind abhängig vom Ort, der Anzahl der Teilnehmer:innen und der Dauer des Retreats.

Gerne unterbreite ich Ihnen ein Angebot. Sie können mich telefonisch oder per Mail kontaktieren.

Weitere Informationen

Weitere Informationen zu meiner Arbeit finden Sie unter Arbeitsweise und Coaching-mein Angebot